[...] również w wyniku stresu, pośpiechu, stosowania kuracji odchudzających, nadmiaru przyjmowanych leków, braku ruchu lub zbyt intensywnej aktywności fizycznej. Kwasy powodują starzenie się tkanek, zmarszczki, bóle i opuchnięcia, gdy organizm zatrzymuje wodę, aby je rozcieńczyć i zapobiec zniszczeniom. Komórki rakowe szybko rozwijają się w kwaśnym [...]
[...] jedząc tylko lekko obsmażoną wątróbkę i polędwicę, jajka oraz banany. Potrzebujesz jej ok. 2 mg dziennie. Braki witaminy B6 mogą powodować stany depresyjne oraz przedwczesne starzenie się neuronów. Ważna dla mózgu jest też witamina B9, znana jako kwas foliowy. Jeśli zabraknie jej w diecie matki, może dojść do wrodzonych wad układu nerwowego [...]
[...] współczesnej cywilizacji Wysiłek fizyczny, stres, choroba, przewlekłe stany zapalne, palenie tytoniu, złe odżywianie, promieniowanie UV, długotrwałe stosowanie leków, starzenie się organizmu oraz zanieczyszczenia środowiska to główne czynniki potęgujące stres oksydacyjny w organizmie, który przyspiesza starzenie się komórek m.in. komórek [...]
[...] sporą część możemy kontrolować, i różni się między ludźmi (nawet urodzonych w tym samym dniu i roku). Odnosi się do wieku w znaczeniu sprawności fizycznej. Chronologiczne starzenie się odnosi się do tego, jak długo żyjemy i (...) DOŚĆ GADANIA! Nie ma usprawiedliwienia w traktowaniu procesu starzenia się jako przyczyny niepełnosprawności i [...]
[...] Zademonstrowano, iż wydzielanie IGF-1 przyczynia się do 15% wzrostu masy mięśniowej oraz 14 % wzrostu siły u dorosłej myszy (Rys. 1) oraz niesamowicie, powstrzymuje starzenie się mięśnia zmienia w je w mięsnie, jakimi dysponuje dorosła mysz w rezultacie 27% wzrostu siły dla porównania z myszą, której IGF-1 nie był podawany (Rys. 2). Masa [...]
Najbardziej rozwiniete gospodarczo,naukowo i spolecznie kraje swiata do ktorych nalezy takze Polska dotyka jeen bardzo powazny problem-starzenie sie spoleczenstwa. mozna by powiedziec, z punktu widzenia teorii Darwina,i tu działa dobor naturalny oraz sily natury..ale to znacznie szerszy temat. krotko mowiac-w takich krajach,spoleczenstwach [...]
[...] urynacja (bol przy oddawaniu moczu) - zapalenia zatok (przeziebienia) - problemy w nauce - pogorszenie objawow w wilgoci - zimne rece i stopy - problemy decyzyjne - wczesne starzenie sie - odor w wydychanym powietrzu (z buzi) - kopanie podczas snu - spuchnieta twarz - zle mniemanie (myslenie) o sobie - niedrozny nos (zapchany, zablokowany) - [...]
[...] codziennie cardio nawet bez kiwnięcia palcem. Dodatkowo, będą się cieszyć sprawniejszym, bardziej umięśnionym ciałem, co poza lepszym wyglądem będzie powodowało wolniejsze starzenie się organizmu i lepszą kondycję fizyczną w starszym wieku. Tłumaczenie: Agnieszka Wilk Link do tekstu w j. angielskim: [...]
[...] Złe wieści #2 – Więcej Stanu Zapalnego i Stresu Oksydacyjnego z Chronicznego Wysiłku Tlenowego Przewlekły stan zapalny jest znaczącym problemem zdrowotnym, który przyspiesza starzenie się tkanek i został nazwany „skrytym zabójcą”. Jest powiązany z tyciem, chorobami serca, opornością insulinową, cukrzycą, astmą, artretyzmem, rakiem, słabym [...]
[...] pH komórek jak i całego organizmu jest ściśle określone i regulowane a jakiekolwiek odchyły w stronne pH kwaśnego powoduje szereg negatywnych konsekwencji takich Np. jak starzenie się tkanek, zmarszczki, bóle i opuchnięcia, gdy organizm zatrzymuje wodę, aby je rozcieńczyć i zapobiec zniszczeniom. Komórki rakowe szybko rozwijają się w kwaśnym [...]
[...] i sprawność mięśniowa mogą wydawać się bardziej istotne dla sportu, są one równie ważne dla osiągnięcia i utrzymania zdrowia przez całe życie. W tym artykule opiszę, jak starzenie się wpływa na nasze mitochondria, jakie są tego skutki i jakie nowego rodzaju suplementy są sprzedawane jako ‘mimetyki aktywności fizycznej’. Związane z wiekiem [...]
[...] że wkrótce liczba starszych sportowców będzie przekraczała kolejne poziomy a ich osiągnięcia będą coraz lepsze. Można rozróżnić dwie grupy, jako przykłady osób u których starzenie wpływa na wydolność organizmu. Osoby, które trenują intensywnie, zaliczają się do grupy, których proces starzenia dotyka w znacznie mniejszym stopniu niż drugą [...]
Wykład Briana Clementa - notatki Notował:Tom Billings Tekst pochodzi z rawfoods.com Tłumaczyły: E.Spyra oraz Agata Zdrodowska-Zdrozdowska Brian Clement, dyrektor Instytutu Zdrowia Hipokratesa, mieszczącego się na West Palm Beach na Florydzie, dał wykład w sobotę, 27 kwietnia 1996 r. w Whole Life Expo w San Francisco. Temat wykładu brzmiał: [...]
[...] zwłaszcza lizynę. Zawarte w ziarnach nienasycone kwasy tłuszczowe zmniejszają ryzyko miażdżycy i chorób serca. Wysoka zawartość skwalenu sprawia, że szarłat może opóźniać starzenie się organizmu, obniżać poziom cholesterolu, a nawet zapobiegać niektórym nowotworom (w oleju z nasion amarantusa jest aż 10 razy więcej skwalenu niż w oliwie). Pod [...]
[...] które mają silne właściwości antyoksydacyjne, wspiera ochronę organizmu, wzmacniając jego naturalną odporność przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz spowalnia starzenie się komórek spowodowane stresem oksydacyjnym. Badanie kliniczne z podwójną ślepą próbą udowodniło, że SINETROL 1. Wspomaga utratę wagi (-2,2 kg po 4 tygodniach i [...]
[...] pragnienie, odkwaszają organizm, są bogatym źródłem witamin, minerałów i błonnika. Zawierają antyoksydanty, które chronią nas przed wolnymi rodnikami odpowiedzialnymi za starzenie się organizmu, miażdżycę i choroby nowotworowe. Wartość odżywcza soku zależy od jego rodzaju. Najlepsze pod tym względem są soki mętne typu przecierowego lub z [...]
[...] szereg innych szkodliwych substancji powodują powstawanie w naszym organizmie wolnych rodników. Są one przyczyną szeregu zmian w organizmie. Głównie odpowiedzialne są za starzenie się komórek. Wolne rodniki przyczyniają się również do zmian w siatkówce oka - powodują starzenie się komórek i ich degenerację, przez co pogarsza się jakoś [...]
[...] spowodowane działalnością destrukcyjnych atomów i cząsteczek zwanych powszechnie wolnymi rodnikami. Te cząsteczki niszczą ściany komórek oraz DNA, powodując przedwczesne starzenie się mózgu, a także złe funkcjonowanie komórek, utratę pamięci, zmiany osobowości, zmiany związane ze starzeniem się ustroju, udar mózgu i raka. Koniecznie więc [...]
[...] i za słodko, w rezultacie czego w tkankach gromadzone są trujące produkty przemiany materii. Z czasem coraz bardziej zaburzają one funkcjonowanie narządów, przyśpieszając starzenie się organizmu. Oczyszczanie Zmiana utartych przyzwyczajeń żywieniowych, która może nas uchronić przed chorobami i pozwolić cieszyć się zdrowiem aż do późnej [...]